Süßkartoffel-Tarte mit Feta, Rosmarin & Sonnenblumenöl
Zutaten
Vollständige Liste — bei jedem Schritt finden sich die benötigten ZutatenFür den Boden
- 200 g Mehl
- 80 g kalte Butter
- 1 Ei
- 1 EL Bio Sonnenblumenkernöl
- 1 Prise Salz
- 2-3 EL kaltes Wasser
Für den Belag
- 2 mittelgroße Süßkartoffeln
- 150 g Feta
- 2 Eier
- 150 ml Sahne
- 1 kleine rote Zwiebel
- 1-2 EL Bio Sonnenblumenkernöl
- 1 TL Honig
- 1 TL Rosmarin
- Salz
- Pfeffer
- 1 Handvoll Sonnenblumenkerne
- optional Chiliflocken
Zubereitung
- 1Für diesen Schritt:
- 200 g Mehl
- 80 g kalte Butter
- 1 Ei
- 1 EL Bio Sonnenblumenkernöl
- 1 Prise Salz
- 2-3 EL kaltes Wasser
- 1-2 EL Bio Sonnenblumenkernöl
- Salz
Mehl, Butter, Ei, Sonnenblumenkernöl und Salz zu einem glatten Teig verkneten. Bei Bedarf etwas kaltes Wasser dazugeben. Den Teig ca. 30 Minuten kalt stellen.
- 2Für diesen Schritt:
- 1 EL Bio Sonnenblumenkernöl
- 1 Prise Salz
- 2 mittelgroße Süßkartoffeln
- 1-2 EL Bio Sonnenblumenkernöl
- 1 TL Honig
- 1 TL Rosmarin
- Salz
- Pfeffer
Süßkartoffeln schälen und in sehr dünne Scheiben schneiden. Mit Sonnenblumenkernöl, Honig, Rosmarin, Salz und Pfeffer vermischen.
- 3
Teig ausrollen und eine Tarteform damit auslegen. Den Boden mit einer Gabel mehrfach einstechen.
- 4
Süßkartoffelscheiben dachziegelartig auf dem Teig verteilen.
- 5Für diesen Schritt:
- 1 Prise Salz
- 2 Eier
- 150 ml Sahne
- Salz
- Pfeffer
Eier und Sahne verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen und über die Süßkartoffeln geben.
- 6Für diesen Schritt:
- 150 g Feta
Feta darüberbröseln und die Tarte bei 180 °C Ober-/Unterhitze ca. 35–40 Minuten backen.
- 7Für diesen Schritt:
- 1 Handvoll Sonnenblumenkerne
- optional Chiliflocken
Kurz vor Ende der Backzeit die Sonnenblumenkerne darüberstreuen und mitbacken.
Tipps & Hinweise
Bio Sonnenblumenkernöl
Durch die schonende Kaltpressung von ungerösteten Sonnenblumenkernen bleibt der typische Geschmack voll erhalten. Der angenehm milde Allrounder in der Küche.
Produkt ansehen