Zubereitung

1. 1
   Für diesen Schritt:

   • 150 g zarte Haferflocken
   • 200 ml Milch oder Pflanzendrink

   Die Haferflocken in eine Schüssel geben und mit
   Milch / Pflanzendrink aufgießen. Am Besten über Nacht zugedeckt quellen lassen.

2. 2
   Für diesen Schritt:

   • 1 Banane
   • 2 Handvoll frische Beeren

   Die Banane in Scheiben schneiden und mit den Beeren auf dem Müsli verteilen.

3. 3
   Für diesen Schritt:

   • 4 EL Bio Weizenkeime
   • 2 TL Leinsamen
   • 2 TL Honig (optional)

   Im nächsten Schritt die Bio Weizenkeime und die Leinsamen zugeben und optional zum Abschluss mit etwas Honig beträufeln.